頑張り続けてきた女性へ
骨格から整える提案


頑張ることで結果を出してきた女性へ
頑張らないほど結果が出る骨格からの変化

公式ラインにて【骨格を整えるミニ動画】をプレゼントしています。定期的に動画も変わりますので、その時にご縁のある動画を楽しみに受け取っていただければと思います。

 

こんなお悩みはありませんか

 

トレーニング・ストレッチをしても
ボディラインが変わらない

・いつまで続けたら楽になるのか
・いつボディラインは変わってくのか
・しなやかさを目指していたのに皮膚もかたくなってきた
・どんな健康法を試してもしっくりこない

 

今まで頑張り続けてきた

・じっと、休むことが苦手
・体が常に緊張している感じがある
・自分のことが結局よくわからない

 

 

骨格が整うと《どう》整うの

ボディラインが立体的になっていく

トレーニングやストレッチは、筋肉に働きかけるもの。骨格は、体の基盤のような役割で【基盤から変わるから効果的に速効性がある】と言われています。骨格を整えるポイントは、筋肉スイッチOFFです。【筋肉スイッチOFF=頑張らない】ということです。重力を骨格に伝え、骨格の本来の立体的な美しさを体で思い出していきましょう。

地球と仲良くなる

私たちの体は重力を生まれた時から、受け取っています。その重力に反して、姿勢をよく!!と頑張ってきた私たちですが、重力を受け取ったとき、跳ね返る力が体の中に生まれ【勝手にお腹も内腿も引き締まります】自分だけで、頑張らなくて大丈夫なのです。重力を受け止めて、地球と仲良くなりましょう。

 

 

自分で整えるコースお客様 before after

 

 

施術で整えるコースお客様 before after

 

 

お客様の声

自分で整えるコース

・リモートでも動かし方に戸惑いなく分かりやすかったです。体のバランスが安定してきた!!
・肩が軽く、鏡で見て自分でわかるくらい肩が下がった。
・目がぱっちりと開いて視界がはっきりとしている。
・奥歯の噛み締めがなくなり舌が楽。

施術で整えるコース

・肩が下がって、肩凝りが1回目で楽になった。
・背中の痛みが楽になり、爆睡!!できた。
・動くときに軸ができたように感じて動きやすい。

 

 

メニュー紹介

 

自分で整えるコース

ZOOMを使用して、お家に居ながら自分で骨格を整えるコースです。

 

こんな方におすすめ

◆自分の体の事に興味がある
◆マイペースに続けたい
◆ゆっくりとしっかり変化したい

メニュー


全て75分(写真撮影時間込み)で
マンツーマンのクラスです。

クラスの録画は何度も見ていただけるように
お渡ししています。
(1人1人専用のページをプレゼント)

コースにご入会のお客様には
専用のFacebookグループに

招待させていただきます。
こちらに簡単にできる骨格を整える動画を
月に1本程アップしていきます。
コース終了後もご覧いただけます。


【4回お試しコース】¥60,000(75分×4)
【8回コース】¥104,000(75分×8
【12回コース】¥132,000(75分×12

 

◆現在、募集を再びスタートしています。お気軽にお問合せください。
◆写真撮影・次回のご予約を含み75分間です。
(体を動かすのは60分間になります)
◆クラスは1週間に1回の開催ペースが効果的です。
(ご都合で難しい場合はお気軽にご相談ください)
◆継続割もご用意しておりますのでご希望の方はご相談ください。
◆骨格を整えている最中は、ストレッチ・筋トレをお休みする事をおすすめします。

 

クラスの流れ

1,お申し込みフォームからお申込み
2,入金完了後、ご都合の良い日に開催しましょう
3,マンツーマンなので質問や不安な事もその場で解消していただけます
【バランスボール65cm~75cm・ピラティスボール30cm・動きやすい格好】
4,3日以内に専用ページを送らせていただきます

 

施術で整えるコース

 

力を抜いておく事だけがポイントの
施術で整えるコースです

 

こんな方におすすめ

◆1回1回の変化を大きく、楽しみたい
◆運動をしても変わらなかった
◆何をしても痩せない部位がある

メニュー


全て75分(写真撮影時間込み)で
マンツーマンのクラスです。

関東(新宿・代々木あたり)と北海道で
施術を承っております。

コースにご入会のお客様には(お試しセッションを除く)
専用のFacebookグループに

招待させていただきます。
こちらに簡単にできる骨格を整える動画を
月に1本程アップしていきます。
コース終了後もご覧いただけます。


 

【お試しセッション】¥16,000
【3か月コース】¥96,000(全6回)
【5ヵ月コース】¥150,000(全10回)

◆モニター料金での募集は7月までとなっております。
◆上記はモニター価格です。
(お写真をSNS掲載が大丈夫な方のお値段になっています)
◆施術は2週間に1回の開催ペースが効果的です(ご都合で難しい場合はお気軽にご相談ください)

◆骨格を整えている最中は、ストレッチ・筋トレをお休みする事をおすすめします。
◆目安として10回で定着しやすくなると言われています。10回の後は1か月に1回ペースのメンテナスがおすすめです。

クラスの流れ

 

1,お申し込みフォームからお申込み
2,入金完了後、ご都合の良い日に開催しましょう
3,自身の骨格について理解を深めながら変化を楽しみましょう
持ち物【動きやすい(体のラインが見えるもの)格好】
4,3日以内に変化のお写真とおすすめの動画を送らせていただきます。

 

 

 

プロフィール

頑張るほど、元気になれるはず
だからもっと頑張って。もっと努力をして。

▷金澤佑華(ほのぼのゆうか)
17歳の時に子宮頸がん予防ワクチンの副反応が起きてしまい、約3年間闘病生活を送る。5年間のヨガインストラクター時代を経て、現在は骨格を整えるパーソナルクラス・施術を提供中。
頑張ることで、健康を取り戻そうとしてきた私は【頑張らないって命に誠実じゃない】と思っていました。全てが干からびるくらい頑張って、骨格を整い始めて、少しずつ人間らしさを取り戻し中。

体の変化

自分の筋肉で拘束していた骨格が少しずつ動き出してきた道のり。私の実感としては、体のおもだるさが楽になり1日動いていられる体になってきました。

顔の変化

同じカメラで撮ったものです(広角も使用していません)真っ平顔が立体的になりました。頑張るに憑りつかれてた私は、頑張らないで変化が起きることに頭が付いていかないのですが。。頭の周りにあった雲のようなもやもや感が晴れて、視界がが良好になり、心がわくわくと動いてきたなと思います。豊かさをやっと、思い出してきたお顔です笑。

 

 

 

 


骨格が整うと私が整う

※施術・オンラインクラス共に治療行為ではございません。効果には個人差があり、いかなる場合も責任を取りかねますので予めご了承ください。

【ご予約】
・ほのぼのゆうかLINEからご連絡をお願いいたします。
・ご予約以外でも質問や困っていることがありましたらLINEに連絡ください。https://lin.ee/9WCsUcf

【キャンセルポリシー】
・いかなる場合も、入金後の返金は致しかねます。
・ご予約の変更は3日前までにお願いいたします。
・メニュー・料金は変更する場合がございます。
・申し込み時点でキャンセルポリシーは承諾いただけたものといたします。

 

施術もオンラインクラスも1対1にこだわったのは
ひとりひとりの体に合わせたいと思ったからです。
骨格が整うことで人生も豊かになれば良いな。
願いを込めて。。

ほのぼのゆうか